Fysisk aktivitet

Fysisk inaktivitet er i dag den største risikofaktoren for livsstilsrelaterte sykdommer ifølge Verdens helseorganisajon (WHO). Vi bidrar med råd og veiledning til effektiv og målrettet trening for nybegynnere, idrettsmiljøer og på toppidrettsnivå. I vår treningsavdeling har vi moderne utstyr for kondisjon, styrke, rehabilitering og vektreduksjonstrening, og vi skreddersyr individuelt tilpassede programmer. Hos oss kan du komme igang med fysisk aktivitet i rolige og trygge omgivelser.